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近視って何かと不便ですねえ…特に、眼鏡をかけ忘れて外出した日には、周りのもの、特に駅のホームにぶら下げられている案内板がぼやけていて文字など読める状態ではない…やはり、視力回復のための努力を怠ってきたのが災いしたのでしょうかね。眼科の先生に仮性近視と言われ、目薬もらった時点でもっと気をつけて生活を改善すべきだった！そのとき視力改善のトレーニングでも心掛けてやっていればひょっとしたら視力が回復していたかもしれないがあとの祭りでした…視力は大事ですよ。パソコンなどに接する時間をなるべく減らしたい想いです。テレビでやっていたけど、どこかの部族の人は視力が4.0らしい…ということを考えると視力と生活って密接な関係で近視は現代人の生活習慣病といったところかな？視力回復には自然に帰れということなのか…
テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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